(on)Bewust vasthouden van emoties geeft spanningen en deze komen in je lichaam vast te zitten. Men voelt zich gespannen, heeft pijn, krijgt ziektes en meer problemen. Yoga en meditatie is een manier om tot ontspanning te kome...
(on)Bewust vasthouden van emoties geeft spanningen en deze komen in je lichaam vast te zitten. Men voelt zich gespannen, heeft pijn, krijgt ziektes en meer problemen.
Yoga en meditatie is een manier om tot ontspanning te komen zowel lichamelijk (minder spierspanning) als geestelijk (kalmte, rust). Daarnaast is het gewoon leuk, gezellig om te doen.
Alle lessen worden gegeven met duidelijke instructie en in kleine groepen. Je kunt rekenen op persoonlijke aandacht in een ontspannen en ongedwongen sfeer.
Je kunt altijd meedoen op jouw eigen niveau.
Klopt er iets niet?
Klopt de informatie op deze pagina niet? Geef dan je suggestie door!
Suggestie doorgeven
Suggestie doorgeven
Berichten
Veel mensen hebben de neiging om veel in hun hoofd aanwezig te zijn. We (be) denken alles met onze hersenen. Daarom is het heel erg verstandig om ook aandacht aan je lichaam te...
We gaan weer beginnen met het gegeven van yoga- en meditatie lessen. Vanaf maandag 6 september starten de reguliere groeplessen weer. Wees van harte welkom! Meer informatie: ...
In de maand juli kun je zomer yogalessen bij ons volgen. Je kunt met iedere zomer yogales meedoen, je mag dus ook meerdere lessen volgen. De bijdrage hiervoor is €. 10,00 per l...
Producten & Diensten
BE ALIVE. BE RELAX. BE HAPPY. JUST BE. (on)Bewust vasthouden van emoties geeft spanningen en deze komen in je lichaam vast te zitten. Men voelt zich gespannen, heeft pijn, kri...